НАЦИОНАЛНА СПОРТНА АКАДЕМИЯ "ВАСИЛ ЛЕВСКИ"

Катедра Снежни спортове

Ръководство и администрация
Ръководител катедра - Доц. Кръстьо Згуровски, доктор


Преподаватели- Доц. Златко Джуров, доктор; Доц. Кръстьо Згуровски, доктор; Доц. Петър Янков, доктор; Доц. Петър Зографов, доктор; Гл. ас. Георги Палакарски, доктор; Гл. ас. Иван Каневчев; Ас. Валентин Вуков; Ас. Деян Тодоров, доктор; Ас. Иван Бирников
Сектор Ски алпийски дисциплини Сектор Северни дисциплини Сектор Биатлон Сектор Сноуборд Сектор Спортна анимация - курс Снежни спортове
Курс по снежни спортове Конспекти

 

Конспект по Снежни спортове

I. История

1. Етапи в историческото развитие на скиорството.

2. Възникване на спортните ски дисциплини.

3. Ските и обучението по ски в България.

4. Възрастови и полови характеристики при ски обучението.

5. Особености на урока по ски/Методика и организация/.

II. Безопасност

6. Сигурност при пързалянето със ски /ФИС правила/.

7. Поведение при инцидент и оказване на първа помощ.

III. Материално техническа база

8. Видове сняг, подготовка и мазане на ските.

9. Ски, обувки, автомати-подбор и нагласа.

IV. Техника и методика на преподаване

10. Първи стъпки.

11. Право спускане- цел, техника на изпълнение, упражнения.

12. Снежно рало-видове.

13. Дъга със снежно рало.

14. Диагонално спускане, видове свличания.

15. Основен завой- груба форма.

16. Основен завой-фина форма.

17. Завой с опора на горна ска.

18. Завой към склона.

19. Завой с успоредни ски.

V. Методика на преподаването в ски бягането

20. Техника и методика на обучението в последователните ходове в класическия стил.

21. Техника и методика на обучението в едновременните ходове в класическия стил.

 

VI. Правилознание

22. Техническа конференция. Ръководство на състезание.

23. Слалом-характеристика на дисциплината.

24. Гигантски слалом-характеристика на дисциплината.

25. Супер гигантски слалом-характеристика на дисциплината.

26. Спускане-характеристика на дисциплината.

27. Алпийска комбинация-характеристика на дисциплината.

28. Щафети в ски бягането-характеристика на дисциплината.

29. Спринтови дисциплини в ски бягането-характеристика на дисциплината.

30. Дистанционни бягания -характеристика на дисциплината.

31. Ски скок-характеристика на дисциплината.

32. Северна комбинация -характеристика на дисциплината.

Литература

1. Ски спорт- редакция на проф. Иван Стайков

2. Ски за начинаещи и напреднали – проф. Васил Фурнаджиев

3. Алпийска ски техника- 2007г.- доц.Кръстьо Згуровски, доц. Петър Янков

4. Правилник по ски бягане на БФ ски

5. Алпийска ски техника. Интерактивно учебно помагало на CD - доц.Кръстьо Згуровски, доц. Петър Янков

6. Историческо развитие на методиките за обучение в снежни спортове 2009г. -доц. Петър Янков

7. virtual.nsa.bg - потребител- Ф№, парола ЕГН

(I.II. курс ТФ .УФ. КТТСА Текущ график 1курс 1сем.) За всички останали, който желаят да използват сайта- подават заявления в 410 кабинет.

8. www.bfski.bg- правилознание

Сподели във Facebook Twitter Share